次导航：在网站的页脚，用首页的目标关键词打上锚文本指向给首页。目的是增加目标关键词的内链，提高URL的权重。
一句话次导航：编辑一句完整话语，在里面出现多个关键词，给每个关键词添上首页链接，这个就是一句话次导航。
为什么要做一句话次导航
每个网站首页可以做3-5个目标关键词，栏目页面可以做1-3个关键词。
但往往首页上的几个关键词，还有栏目上的关键词无法都放到主导航上，甚至可能主导航上的词和要做的关键词并不一样。
比如一般情况下，我们在主导航上链接给首页的锚文本，是写 “首页” 两个字，而不是首页要做的目标关键词。
这样，就需要我们通过其他的方式来给首页做带着目标词的锚文本。
通过一句话次导航，我们可以把首页的关键词放到页脚来给首页做锚文本。
怎么做一句话次导航
一个比较简单明了的方式是，在网站的页脚，用首页的目标关键词打上锚文本指向给首页。
这个方式，我们叫做次导航。
我们还看到，这位站长做的这个次导航，不是简单的把一些锚文本罗列出来，而是精心写了一句话，这句话里包含了几个锚文本。
那么这样的方式，就叫做“一句话次导航”。
这样做，能起到次导航的作用，同时能避免被搜索引擎认为过度优化。
如果想做次导航，但没认真写一句话，则关键词放页脚时尽量不要超过3个，而且尽量仅链接给首页，不链接给内页。
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